タマゴと一緒に野菜とお肉を☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにみじん切りの野菜と肉をいれ塩コショウで炒めます☆ご飯とケチャップをいれてあじつけします☆
- 2 耐熱皿に入れて卵を具と一緒にまぜます☆
- 3 レンジで3分ほどチンして完成☆
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