サンマのハーブオイル焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 サンマは3枚におろし、食べやすく切ります。
- 2 キッチンペーパーでサンマの水分を丁寧に取ります。
- 3 ビニール袋に調味料とニンニクとサンマを入れて20分漬けます。
- 4 フライパンでサンマを身の側から焼きます。両面こんがりと焼いてください。
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関連情報
- カテゴリ
- さんま
- 料理名
- サンマのハーブオイル焼き
rabbitkix
近所のスーパーで売っている食材で作れる家庭料理を毎日作っています。世界の料理を自分流に再現するのが好きです。中国、韓国、東南アジア、ヨーロッパ、南米等世界中の料理に触れたいです。最近凝っているのはカレーです。ユニークで美味しい料理をどんどん作って行きたいですヽ(￣¬￣)ノ
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