ほうれん草の揚げ巻き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ほうれん草は塩ゆでし、水けを絞って、1.5ｃｍぐらに切っておく。揚げは、長い辺を１つだけ残して、切り開いておく。
- 2 ボウルにほうれん草いれて、しょう油・かつおぶし、マヨネーズを混ぜて味付けしておく。
- 3 開いた揚げに２のほうれん草をいれて、巻いていき、巻き終わりをようじで、とめる。
-
4
フライパンを中火で熱し、３を両面きつね色になるまで、焼き、つまようじをとって、４つに切り分けて、出来上がり。
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- カテゴリ
- 油揚げ
- 料理名
- 揚げ巻き
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