ニンジンスープ(ローフード) レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 一晩水に浸してからすすいだナッツと水をミキサーにかけます。目の細かいネットなどでこしてナッツミルクを作ります。
- 2 ナッツミルクに小さめに切ったニンジン・塩・コショウ・味噌を入れて再度、ミキサーにかけます。
- 3 お好みで・パセリ・オリーブオイルをかけて出来上がり。
関連情報
- カテゴリ
- にんじん
- 料理名
- ニンジンスープ
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