お弁当に☆ふんわり卵とブロッコリーのオイマヨ和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ブロッコリーをさっと水にくぐらせてラップをかけ、レンジ600Wで1分～1分半加熱する。卵はといておく。
- 2 フライパンに油をひいて火にかけ、熱くなったら溶き卵を入れる。菜箸で素早く大きくかき混ぜて、完全に火が通る前にフライパンからおろす。
- 3 熱いうちに１・２・☆を混ぜて出来上がり！
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- 卵とブロッコリーのオイマヨ和え
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