お弁当やおにぎりに！！焼きたらこ レシピ・作り方
材料（5人分）
- たらこ ３腹
作り方
- 1 たらこを一つずつわけて、ラップにくるんで、冷凍して、固くする。
- 2 １が、固まったら、一口大の大きさに切っていく。
-
3
オーブントースターの皿に、アルミホイルをしいて、その上にクッキングペーパーをしいて、２を並べる。
- 4 １２００ｗで、７分焼いてら、完成。（焦げ目がつけば）
- 5 冷めたら、一つずつラップにくるんで、ジップロックにいれて、冷凍して下さい。
- 6 お弁当には、冷凍のままいれて、昼には、溶けてます。おにぎりやお茶漬けにもオーケー。
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ぼののの2022/05/21 19:48
参考にさせてもらいました！レシピありがとうございます♪ -
johnny_bean2018/07/07 18:29
アルミフォでいつもやって、くっついてキーってなってました。お料理にストレスは大敵！細やかな配慮を感じられる、優しいレシピでしたドウモゴチソ様！ -
とく子さん2017/01/25 10:29
ご飯が進みます。
ごちそうさまでした。 -
TOM1062014/05/02 22:34
お徳用を買うと期限内に消費できないので
⇒一口大で冷凍庫ですが
なるほど！焼いてから！
「これは便利」
パパ弁にそのまま㏌★
焼き明太子✌
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