かぼちゃのスパイシィ～サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃをかわつきのままゆでる。耐熱ボウルに入れ、粗めにつぶす。

2. 2

   かぼちゃが温かいうちに、塩・コショウ・カレー粉を混ぜ合わせる。荒熱が取れたら、ツナ・マヨネーズを入れて混ぜる。

3. 3

   かぼちゃは粗くつぶしておいてＯＫ。調味料を入れて混ぜていると、自然とキレイにつぶれてくる。