オートミールオムライス レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
まず、オートミールを油を敷いたフライパンで炒めます。
そして水を少量加えてそこに鶏ガラスープの元を加えます。 -
2
オートミールがパラパラになるまで炒めます。
パラパラになったらみじん切りした玉ねぎを入れて炒めます。 -
3
そこへトマトケチャップをいれます。
それでお米代わりのオートミールの完成です。
別の器に入れます。 -
4
最後に丸いフライパンに卵を入れて胡椒を振ります。
弱火でアルミなどで蒸し焼きにするとコゲずに程よく仕上がります。
後は卵焼きを被せてお好みでケチャを被せて完成です。
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