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なまずの照焼き レシピ・作り方

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応援屋
鯰です

材料(1人分)

なまずのフィレ
120g
砂糖
20g
醤油
10cc
みりん
10cc
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作り方

  1. 1
    鍋にみりん、砂糖、醤油を入れて沸かし醒ます
  2. 2
    なまずのフィレを①につけて魚グリルで5分焼き、もう一度①につけて3分焼く
  3. 3
    お皿に盛って完成です。

おいしくなるコツ

焼き過ぎない

きっかけ

鯰を釣ったので

公開日:2021/06/16

関連情報

カテゴリ
その他の魚料理その他のさかな全般

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応援屋 アウトドア派!?面倒くさいがりのナマケモノです。またにやたら時間をかけてチャレンジ料理を開発してしまいます。

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