《離乳食完了期》小松菜と大豆とお麩のとろとろ レシピ・作り方

作り方

1. 1 小松菜をやわらかくなるまで茹でる。茹でられたら、水気をしぼり1センチの大きさに切る。
2. 2 大豆水煮はみじん切りにする。
3. 3 麩を水戻しする。
   できたらしぼり、食べやすい大きさにちぎり野菜だし汁と合わせる。
4. 4 3を電子レンジでくつくつなる程度に加熱する。
5. 5 そこに、小松菜と大豆を入れ混ぜる。
6. 6 最後に片栗粉を入れ、混ぜる。とろみがつくまで《電子レンジで10秒加熱→よく混ぜる》を繰り返す。
7. 7 食べやすいあたたかさに冷めたら完成。