納豆の味はタレが変えるけど具でも味が変わる納豆 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
納豆に材料を全部入れて混ぜる。
(今回使った納豆は昆布出しのタレがついた納豆) - 2 完成です！
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マグロ、ごま、しそ→血行促進、コレステロール低下
生姜、梅、ねぎ、ニンニク→疲労回復
こんな効果があることを知って、作ってみました！