手順1。豆腐の水切りですが、急ぐ場合は豆腐をキッチンペーパーに包んで、電子レンジで1~2分ほど加熱(500~600ワット)。そのまま粗熱が取れるまで放置すればOKです。 手順2。溶き卵をこの段階で炒めず、最後に(手順4で)卵とじにしても。
野菜も肉も摂れて嬉しいゴーヤチャンプルー(まあゴーヤに限らず、チャンプルー料理は大体そうだと思いますが)。というわけで、豆苗をチャンプルーに。美味しくて好評でした。
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
炒めた豆苗の食感と風味がばっちり♪
むしろこっちの方が美味しいかも?