砂糖もみ!?3度楽しめる即席白菜漬け レシピ・作り方

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YAMAT☆
砂糖もみ第1弾!
裏技「砂糖もみ」で、ほんのり甘みが旨さをぐんと引き立てます。仕上がりは3種類♪塩分控えめな方も是非!
みんながつくった数 16

材料(2~3人分)

白菜
300グラム(1/6株)ぐらい
砂糖
大さじ1
■ 味付け①
☆塩
小さじ1/3
☆しょうゆ
小さじ1
☆ごま油
小さじ1
■ 味付け②(味付け①に加えます)
コチュジャン
小さじ1~大さじ1(お好みで調整)
■ 味付け③(さらに②に加えます)
適量(お好みで調整)

作り方

  1. 1
    白菜は白い軸はそぎ切り(太めの千切りでも)、葉はざく切り。砂糖を振って軽くもみ、20分~1時間ぐらい置く。
  2. 2
    「水分があまり出ないな」と感じた時は放置時間を長めに取ってみてくださいね(砂糖は分子構造が大きい分、塩よりも浸透しにくいので)。
  3. 3
    白菜がしんなりするので、ぎゅっとよく絞る。何回かに分けて絞ってください。「これでもか」というぐらいに。笑
  4. 4
    【味付け①】
    ☆の調味料を加え、よく混ぜて完成!(味が足りなければ塩としょうゆを加えてね)
    ごまを振っても美味♪
  5. 5
    【味付け②】
    ピリ辛味が好きなら、☆とコチュジャンを加えてください(味をみて塩を足してね)。
  6. 6
    【味付け③】
    さらに酢を加えると、「なんちゃって白菜キムチ」の完成!これが何故か美味いんです。
  7. 7
    earlybirdkさん(クックパッド)に言われて気付いたのですが(感謝!)、余分な塩分を使わないので、塩分を控えるのに最適かも!
  8. 8
    ママdekoさん(クックパッド)に塩もみ野菜が苦手な子どもでも食べられると言っていただきました。ママdekoさん、ありがとう!
  9. 9
    【大感謝☆姉妹レシピ】
    サラミ19さん(クックパッド)考案の素敵レシピ♪「即席!「茄子の漬物!」砂糖もみで♪」。茄子verです。
  10. 10
    【姉妹レシピ1】
    「砂糖もみ!?即席ピリ辛レタスきゅうり」(ID:1200000805)。砂糖もみしたレタスきゅうりも美味い!
  11. 11
    【姉妹レシピ2】
    サラダ仕立てにしても♪「レタスちくわサラダ」(ID:1200000804)。具はちくわじゃなくても。
  12. 12
    【姉妹レシピ3】
    キャベツは「コールスロー」(ID:1200000803)がお勧め(辛い味付けは合わない気がします)。
  13. 13
    【姉妹レシピ4】
    「砂糖もみ♪まろやかゴーヤとおかかの和え物」(ID:1200000778)。ゴーヤの美味さを堪能できます。
  14. 14
    【姉妹レシピ5】
    「砂糖もみ♪まろやかゴーヤとツナのサラダ」(ID:1200000802)。ゴーヤが苦手な人にもお勧めです。
  15. 15
    【姉妹レシピ6】「砂糖もみ♪一味違う大根サラダ」(ID:1200000367)。大根の苦味が抑えられて食べやすいです。
  16. 16
    クックパッドでは20件 (20人) のつくれぽをいただきました。改めて感謝!

おいしくなるコツ

砂糖もみが白菜のえぐみ(苦味)を消し、ほんのり甘味を加えることで、味が引き立ちます(余分な砂糖はぎゅっと絞ることで取り除かれます)。 味付け①~③を順番に試してみて、お好みの味を見つけてくださいね。

きっかけ

塩もみの目的は浸透圧の違いを利用して野菜の水分を抜くこと。だったら砂糖を使っても効果は同じ。塩もみが一般的なのは、昔は砂糖が高価だったせいじゃないかな。こんな化学的&歴史的な仮説から出発したレシピ。砂糖が隠し味的に旨さを引き立てます!

公開日:2010/12/28

関連情報

カテゴリ
白菜
料理名
白菜漬け

このレシピを作ったユーザ

YAMAT☆ 高級食材を使い、妙な細部にこだわるような いわゆる「男の料理」は目指しません(安くて簡単が一番)。 そして「酒にも合うこと」が基本だったり。汗 ワインに合う料理コンテストで「極上レシピ」受賞。 楽レピ公式アンバサダー(2015~17年)、「楽天レシピの絶品おかず100選」等に掲載。 近況(?)はhttps://yamat-ex-cookpad.blog.jp/にて(4/1)

つくったよレポート( 16 件)

2013/02/22 23:18
とっても簡単なのにコレ絶品! 箸が止まならくて味付け①で完食してしまいました^^; 次はたくさん作って③を目指します♪
shino8631
止めてー!誰か止めてー!しのちゃんの箸をーー!!(←そんな状態だったわけじゃないか苦笑) 白菜の美味しい季節だもんね♪③を目指してくれるなんて③⑨!
2012/07/09 19:26
砂糖もみの利点もいっこ発見!手荒れしていても染みない(笑) 冬場はおばあちゃんみたいな手になるのでコレ最高です♥ キムチにして頂きました^^ ご馳走さまです♪
奇行子
手荒れは辛いよね、きこ様大丈夫?今は夏だから違うのかな?利点を教えてくれたお返しに、冬になったらハンドクリームをお届けしたい気分。笑 綺麗な写真に今回もぽっ♪

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