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ほうれん草
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ほうれん草のナムル レシピ・作り方
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約10分
100円以下
mykrk
ほうれん草をたくさんとって鉄分補給☆
みんながつくった数
1
件
材料(3~4人分)
ほうれん草
1袋
◎ごま油
大さじ1
◎塩
ひとつまみ
◎白だし
小さじ1
◎白ごま
ひとつまみ
作り方
1
ほうれん草は根を切り落とし、熱湯でサッと茹でたらザルにあげ、冷水で冷ます。
2
1の水を絞り、2cmくらいの長さに切る。
3
ボウルに◎を混ぜ、2のほうれん草を和えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
晩ご飯
公開日:2023/06/06
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ほうれん草
ごま油
白だし
ほうれん草のナムル
このレシピを作ったユーザ
mykrk
つくったよレポート(
1
件)
2023/12/02 17:44
ごま油のいい香りでほうれん草がおいしく食べられました
makura-s
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