オクラとわかめの酢の物 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 乾燥わかめ 8ｇ
- オクラ 小６本程度
- 酢 大さじ１
- めんつゆ（３倍濃縮タイプ） 大さじ１
作り方
-
1
乾燥わかめは水で戻す。
オクラは塩茹でして小口切りにする。 -
2
ボールにわかめを水気を軽く絞って入れる。
さらにオクラも加える。 - 3 酢とめんつゆも加えてよく和えたら出来上がり。
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なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
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響け響ちゃん2021/11/16 09:02
オクラのとろとろがいいですね。美味しかったです
レシピへのコメント
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よく味が絡みます。