ピーマンとちくわの中華炒め♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
ピーマンの種を取り細切りにしておく。
●を合わせておく。 - 2 フライパンを熱し、ごま油を引き、ピーマンとちくわを炒める。
- 3 火が通ったら●を入れ強火で炒めてできあがり！
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