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冷凍里芋で簡単☆鶏肉と里芋のごった煮 レシピ・作り方

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もぐもぐばばち
冷凍里芋を使って簡単に作ります。
みんながつくった数 4

材料(3人分)

鶏もも肉
1枚
冷凍里芋Sサイズ
250g
人参
1本
板こんにゃく
1枚
スライス干し椎茸
20g
めんつゆ
大さじ3
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1
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作り方

  1. 1
    スライス干し椎茸は200cc程度の水で戻しておく。
  2. 2
    板こんにゃくは食べやすいサイズにカットして、茹でてあく抜きをする。
  3. 3
    鶏もも肉は食べやすい大きさにカットする。
    人参は乱切りにする。
  4. 4
    鍋にスライス干し椎茸を戻し汁ごと入れ、鶏もも肉・人参・こんにゃく・冷凍里芋を加える。
    めんつゆ・みりん・砂糖も加えて蓋をしてコトコト煮込む。
  5. 5
    具材に火が通ったら火を止めて、そのまま15分程度放置して味を浸透させる。

きっかけ

夕食のおかずに作りました。

公開日:2021/02/11

関連情報

カテゴリ
里芋の煮物その他の鶏肉料理

このレシピを作ったユーザ

もぐもぐばばち はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。

つくったよレポート( 2 件)

2022/04/12 20:41
お鍋の写真で失礼します。鶏の旨味が他の食材に染みていてとても美味しくいただきました。レシピありがとうございました。
あーじぇー
こんにちは。 とっても美味しそうですね! 作ってもらえて嬉しいです。 レポートありがとうございました。
2021/06/01 00:54
冷凍里芋便利ですね。美味しくできました。
響け響ちゃん

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