材料3つ!オートミールのクレープ生地 レシピ・作り方

材料3つ!オートミールのクレープ生地
  • 約30分
  • 100円以下
うりたそ
うりたそ
ご飯やサラダ用クレープ、ガレットに使える生地です。

材料(1〜2人分)

作り方

  1. 1 すべての材料を測って混ぜ、15〜30分程おいておく
  2. 2 20分くらいで生地がもったりしてきます。長く置いた方がもっちりする気がします
  3. 3 フライパンにクッキングシートを敷き、生地の1/3を流し入れます。流し入れたらくるくるフライパンを回し、生地を丸くします。
  4. 4 中火で火にかけます。
    生地の表面が固まってきたら、クッキングシートごと裏返します
  5. 5 裏返すとこんな感じ
  6. 6 剥がします。
    フライ返しで押しながら剥がすときれいに剥がれます。
  7. 7 最後に裏返して少しだけ焼いて、火から下ろします
  8. 8 できあがり。
    この時は、小ぶりのものが3枚焼けました
  9. 9 この時は、スライスチーズ1枚、ロースハム1枚、舞茸とほうれん草の炒め物を入れて巻きました!

きっかけ

もちもちのおかずクレープが食べたくて

おいしくなるコツ

クッキングシートは出来るだけフライパンのサイズに合わせ、生地は薄く広げるとひっくり返しやすいです! ※クッキングシートは必ず難燃性のものを250℃を超えない範囲で利用し、ご利用のシートのメーカーが提唱する注意事項も必ずご確認ください。

  • レシピID:1190020748
  • 公開日:2020/05/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
おかず系のクレープロカボ ダイエットオートミールガレットクレープ
うりたそ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る