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海藻とカニカマのサラダ 和風ドレッシング レシピ・作り方
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約10分
100円以下
もぐもぐばばち
めんつゆを使って手軽にドレッシングを作ります。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
レタス
2~3枚
乾燥海藻サラダ
5g
カニカマ
3本
※めんつゆ
大さじ2
※酢
大さじ2
※オリーブオイル
大さじ1
作り方
1
レタスは食べやすいサイズに手でちぎる。
乾燥海藻サラダは水で戻す。
2
カニカマは斜め切りに細かくカットする。
3
※の調味料を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
4
レタスを皿に敷き、海藻サラダとカニカマを盛り付ける。
5
食べる直前にドレッシングをかけて召し上がれ。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕食のおかずに作りました。
公開日:2019/08/02
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このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2020/02/19 21:20
ごちそうさまでした( ・_______・ )⋆*
Rママ❁°.*
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