夏にオススメ☆簡単ヘルシーおからミートソース レシピ・作り方
材料(4人分)
- 玉ねぎ
- 1/2個
- 豚ひき肉
- 200g
- えのき
- 1袋
- 生おから
- 100g
- ルーミック ミートソース
- 1袋
- サラダ油
- 大1
- 水
- 200mL
- オレガノ
- お好みで
作り方
-
- 1
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- フライパンにサラダ油を熱し、みじん切りした玉ねぎ、えのき、ひき肉、おからを炒める。
-
- 2
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- 水とルーミック ミートソースを入れ、一煮立ちしたら弱火にして、時々混ぜながらさらに3分煮込んで出来上がり!
-
- 3
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- お好みでオレガノを振りかけても美味しいです。
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