衣付けが簡単♪手作り鯵フライ♪ レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
- 鯵(鯵フライ用の開き2匹分) 4枚
- 小麦粉 大さじ1
- 卵 小サイズ1個
- パン粉 大さじ山盛り6
- 油 適量
作り方
-
1
大きく広げたラップの上に鯵を並べたら小麦粉をかけて両面に付けます。
-
2
溶いた卵をかけて鯵の両面に付けます。
-
3
パン粉をかけて鯵の両面に付けます。
-
4
170度に熱した油できつね色になるまで揚げたら出来上がりです♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
うみ ひま
初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です！
ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪
旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
