お弁当に☆キャベツと胸肉のスイチリ炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 胸肉、キャベツを食べやすいサイズにカットします。
- 2 胸肉に塩、胡椒をすりこみ、小麦粉をまぶします。
- 3 フライパンにサラダ油をひき、2を中火で両面、蓋をしながら揚げ焼きします。
- 4 お肉の中まで火が通ったら、キャベツを加え、更に炒めます。
- 5 4をスイートチリソースで味付けし、出来上がり。
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