コーンとブロッコリーのオムレツ【離乳食、幼児食に】 レシピ・作り方
材料(2個人分)
- 牛乳 小さじ1
- フレーク状コーン 大さじ1
- コンソメ(顆粒) 少々
- たまご 1個
- ブロッコリー(花蕾) 1切れ
作り方
- 1 ボールに牛乳とフレーク状コーン、コンソメを入れてよく混ぜます。
- 2 1にたまごを割り入れ、さらにブロッコリーの花蕾を加えて混ぜます。
- 3 分量外の油をひいたフライパンで2を焼いてオムレツを作り、蓋をしてしっかり火を通したら出来上がりです。
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