＊鍋１つで♪さつまいのごまはちみつ和え＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1 さつまいもは、たわしで洗う。

   

2. 2 ５分ほど水に浸けてアクを抜く。

   

3. 3 水気を切った２を鍋に入れ、かぶるくらいの水を加えて軟らかくなるまで煮る。

   

4. 4 爪楊枝で刺してみて軟らかくなったＯＫです。

   

5. 5 一旦４の水を全部捨てる。

   

6. 6 はちみつを適当にお好みでダラリと入れて…

   

7. 7 すりごまも適当に入れて…。たっぷり入れた方がおいしいよ＾＾

   

8. 8 よく混ぜます。

   

9. 9 できあがり～

   

10. 10 お弁当にも甘いものがちょっと入ると良い箸休めにもなります。