レンジで簡単♪さつまいもとにんじんの塩きんぴら✿ レシピ・作り方

レンジで簡単♪さつまいもとにんじんの塩きんぴら✿
  • 約10分
はぁぽじ
はぁぽじ
味付けは白だしだけ♪作り置きできる簡単便利なおかずです!!お弁当にも◎.*・゚

材料(2~4人分)

作り方

  1. 1 ■にんじんは細切りにする

    ■さつまいもは細切りにして水にさらし、ザルにあげ水気を切る
  2. 2 耐熱容器に1、白だし、鷹の爪を入れて上下を返すように混ぜ、蓋(ラップ)をしてレンジ(600W)に4分30秒から5分ほどかける
  3. 3 2にごま油、いりごまを加えて混ぜる

きっかけ

さつまいもをもらったので。お弁当用に(*^-^*)

おいしくなるコツ

加熱時間は目安としてくださいね(^人^) 鷹の爪はお好みで加えてください。 甘味が足らないようであったら3の工程ではちみつなどを加えても◎です! 白だし大さじ1/2だとわりと薄味になると思います。お好みで加減をしてください。

  • レシピID:1760022352
  • 公開日:2015/10/03

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カテゴリ
さつまいもその他の電子レンジで作る料理赤色系のおかず作り置き・冷凍できるおかずにんじん
関連キーワード
さつまいも きんぴら にんじん レンジ
料理名
さつまいもとにんじんの塩きんぴら
はぁぽじ
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つくったよレポート(33件)

  • ゆーり63
    ゆーり63
    2021/02/08 18:54
    レンジで簡単♪さつまいもとにんじんの塩きんぴら✿
    美味しかったです^_^
  • めぐゾー
    めぐゾー
    2020/05/02 06:30
    レンジで簡単♪さつまいもとにんじんの塩きんぴら✿
    簡単〜♪(人*´∀`)。*゚とっても美味しかったぁ〜♪ご馳走様でしたぁ〜(人 •͈ᴗ•͈)
  • m.MEG
    m.MEG
    2020/03/18 23:00
    レンジで簡単♪さつまいもとにんじんの塩きんぴら✿
    箸が止まらず食べすぎました~おいしかったです!ごちそうさまでした(・∀・)ノ
  • じーえむ。
    じーえむ。
    2019/05/12 16:30
    レンジで簡単♪さつまいもとにんじんの塩きんぴら✿
    火を使わずレンジで仕上がるところがうれしいですっ(o^^o)
    ステキなレシピをありがとうございました!!

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レシピへのコメント

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  • はぁぽじ
    はぁぽじ
    2016.09.20 16:18

    楽天レシピスタッフさま

    お世話になりますm(_)m
    対象レシピに選んでくださりどうもありがとうございました。

    こちらこそ今後ともどうぞよろしくお願いいたします♪

  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2016.09.20 15:18

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