小松菜とちくわのからし和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわは縦に半分にカットしてから３ｍｍ幅にスライスする。

2. 2

   小松菜はざく切りにして耐熱容器に入れ、ふわっとラップをして600ｗのレンジで90秒加熱して水にとる。

3. 3

   ボールにめんつゆと練りからしを入れよく混ぜ合わせる。軽く絞った小松菜とちくわを加えてさっと和えたら出来上がり。