離乳食☆タンパク質強化！厚揚げとそぼろ レシピ・作り方
材料（1回人分）
作り方
- 1 厚揚げをざるにあけ、分量外の熱湯をかけ、油抜きをします。
- 2 1を食べやすいサイズにカットします。
- 3 小鍋に2、豚ひき肉、分量外の厚揚げとひき肉がヒタヒタになる位の水を入れ、弱火で煮込みます。
- 4 お肉の中まで火が通ったら、出来上がり。
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みゅうしろ
毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。
料理歴7年でまだまだ修行中の身です。
要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;)
また、出来るだけ節約料理も心がけています。
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つくったよレポート（1件）
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えびんぬ2023/12/11 20:45
完了期の子どもの晩御飯にさせてもらいました！
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