ヘルシー☆もやしとワカメとキノコのナムル レシピ・作り方
材料（4～6人分）
作り方
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1
にんじんは細切り、えのきは石突きをとる。にんじん、えのき、もやしの順で柔らかくなるまで茹でる。乾燥わかめも最後に入れて戻す。
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2
ザルにあげて水をきり、ボールにうつす。醤油、砂糖、塩、胡麻油、すりごまを入れて良く混ぜたら出来上がり!!
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- もやしナムル
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ひつじ061602018/09/18 16:35
人参ナシですが～ゴマの香りがとても良いです。ダイエットメニューに(^^)
レシピへのコメント
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さっぱり味で大人も子供も食べやすいですよ(^-^)
お酒のつまみにも!!