おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
魚
サーモン・鮭
鮭全般
レシピ詳細
トラウトサーモンと白菜のスープ煮 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約30分
500円前後
もぐもぐばばち
脂がのったトラウトサーモンを白菜とスープ煮にします。
スープに旨味が出て白菜も美味しくなりますよ♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
トラウトサーモン
2切れ
白菜
2枚
えのき
100g
*白ワイン
大さじ2
*コンソメ
小さじ1.5
*タイムホール
少々
塩・コショウ
少々
パセリチップ
少々
作り方
1
白菜はざく切りにする。
えのきは根元をカットして半分の長さにする。
2
白菜とえのきを鍋に入れ被るくらいの水を加える。
*の調味料を加えて火にかける。
3
白菜に8割程度火が通ったところで、トラウトサーモンを加え7~8分程度煮る。
4
トラウトサーモンを器に盛りつけたら、スープの味を見て塩・コショウで調える。
5
野菜とスープも盛り付けて、パセリチップを振って出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
サーモン自体に塩分があるので味は薄味に仕上げた方が美味しいです。
きっかけ
トラウトサーモンの旨味をスープでも味わいたかったのでスープ煮にしてみました。
公開日:2014/01/30
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
鮭全般
このレシピを作ったユーザ
もぐもぐばばち
はじめまして。マイページへのご訪問歓迎します♪ 最近時間がなくて、つくレポのお返事がスタンプになりがちでごめんなさい。 ☆レシピの使用上の注意☆ 我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。 なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。 しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。 レシピには時々修正を入れています。
つくったよレポート(
1
件)
2014/02/17 19:45
白菜がトロトロでサーモンの旨味と合体しておいしかったです。
響け響ちゃん
響け響ちゃんさん、こんにちは。 美味しく食べてもらえてよかったです。 レポートありがとうございました。
関連カテゴリ
鮭のムニエル
鮭の南蛮漬け
鮭のホイル焼き
おすすめの特集
もっと見る
鮭全般の人気ランキング
1
位
ふっくら美味しい!茹で塩鮭
2
位
冷凍のまま!鮭の切り身の焼き方(フライパン)
3
位
鮭の炊き込み飯 Salmon Mixed Rice
4
位
フライパンで解凍なしで焼く冷凍塩鮭
5
位
鮭のホイル焼き☆新玉ねぎとしめじ入り
6
位
野菜たっぷり!!鮭のちゃんちゃん焼き
7
位
鮭あらのフライパン焼き
8
位
簡単ウマーな♪南蛮サーモン
9
位
鮭とかぶのソテー♪マスタード風味✿
10
位
オーブンレンジがあれば☆簡単焼き鮭
鮭全般のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
餃子
2
位
豆板醬
3
位
カルビ
4
位
酒
5
位
アワビ
6
位
ナツメグ
7
位
大根
8
位
レモン
9
位
ぶり大根
10
位
ドライカレー
関連する献立
秋に食べたい!「鮭」が主役の献立
焼いて味わう!「鮭」が主役の献立
定番からアレンジレシピまでいろいろ♪「鮭」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
ピザ風ミニパイ
母の日♥ブーケクレープ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
スープに旨味が出て白菜も美味しくなりますよ♪