レンジで作る☆苺プリン レシピ・作り方
材料（２人分）
- 苺ジャム 大さじ２
- 牛乳 ２００ｃｃ
- 粉寒天 １ｇ
- グラニュー糖 お好みで
作り方
-
1
レンジで作る手作り苺ジャムを使います。（レシピID１１９０００４６９６）
- 2 耐熱ボールに牛乳１００ｃｃと粉寒天を入れ良くかき混ぜて、６００ｗのレンジで１分半から２分加熱する。
-
3
取り出してよくかき混ぜ寒天を溶かし、苺ジャムを加える。さらに残りの牛乳を加える。
味をみて甘味が足りないようならグラニュー糖を加える。
- 4 器に入れて冷蔵庫で冷やし固めて出来上がり。
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☆レシピの使用上の注意☆
我が家の料理は夫のメタボ改善を考えて、油脂・糖分・塩分を控えています。
なので味付けなどはご家庭の味に直して使ってくださいね。
しかも低カロリーで満腹がモットーなので一人分の分量が多めの場合があります。気をつけてね。
レシピには時々修正を入れています。
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