ヘルシー簡単オートミールクッキー レシピ・作り方

ヘルシー簡単オートミールクッキー
  • 約30分
  • 300円前後
angelcatnon
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初めてオートミールを購入しました。
ヘルシークッキーにチャレンジしてみました。
意外と美味しくておなかにもやさしくて満腹感もありました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 オートミール、米粉、メープルシロップ(またはアガペシロップやはちみつでもおいしいです)、お塩をボウルに入れて軽く混ぜます
  2. 2 混ざったところへオリーブオイル大さじ2を混ぜます。
  3. 3 くるみ、水大さじ2を混ぜます。
  4. 4 形を整えます。
    きちんと感がなくても大丈夫。
  5. 5 180℃に温めたオーブンで20分焼きます。

    出来上がりです。

きっかけ

オートミールでヘルシーなおやつをつくりたいと思いました。 お砂糖を使わないのがヘルシーさのコツ。 おやつも安全な材料で作ると食べた後も笑顔になれます。

おいしくなるコツ

焼き上がりはオーブンを見ながら好みの焼き具合で。お好みのナッツ類を混ぜるとおいしいです。お塩は雪塩やヒマラヤの岩塩などのお塩などを使うと素材も引き立って美味しくなります。

  • レシピID:1180016392
  • 公開日:2021/10/28
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カテゴリ
オートミールその他のクッキー米粉
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