スムージー（バナナ、ブルーベリー、リンゴ、小松菜） レシピ・作り方
材料（3-4人分）
作り方
- 1 バナナ、リンゴ、小松菜は適当な大きさにちぎる。
-
2
すべての材料をミキサーに入れ、撹拌する。
滑らかになったら完成。
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