鶏胸肉と長ネギの簡単レンチン蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉は全体的に軽く塩こしょうを振り、フォークで刺した後、一口大に切ります。
   
   長ネギも一口大に切ります。

2. 2

   電子レンジ耐熱の容器に、1と調味料を全て入れて軽く混ぜ、600w・5分、レンチンします。

3. 3

   火の通りが甘い場合は、かき混ぜて、10秒ずつ追加でレンチンして熱を通して完成です。