離乳食中期 さやいんげんのすりつぶし レシピ・作り方
材料(1人分)
- さやいんげん(細いもの) 10~15本
- お湯 少々
作り方
- 1 さやいんげんは、やわらかくなるまで茹でる。
- 2 茹であがったら冷水にとり、水分を切ってみじん切りにする。
- 3 すり鉢ですりつぶし、お湯少々でのばして完成。
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