白身魚のあんかけ☆離乳食 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
白身魚を茹でて骨と皮を取り除きながらほぐす。
ほうれん草を茹でて、みじん切りにする。 - 2 鍋にだし汁、摩り下ろし人参、ほうれん草を入れて煮る。
- 3 ②に醤油と水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。
- 4 器に白身魚を入れて③をかける。
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
- 料理名
- 白身魚のあんかけ☆離乳食
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