プチベール（プチヴェール）de青汁 レシピ・作り方
材料（２人分）
- プチヴェール（外葉） ２～３枚
- りんごジュース 200～300ｃｃ
作り方
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1
プチヴェール（外葉）は、綺麗に洗い水気を切ったら、2～3cmに切り、ジューサーミキサーにかける。
- 2 りんごジュースを加えさらにミキサーにかけたらザルや茶こしでこしたら～出来上がり。
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- カテゴリ
- 健康飲料
- 料理名
- プチベール（プチヴェール） 青汁
根岸農園
自宅の屋上で、100%無農薬野菜をプランター栽培しています♪
日本の季節にあった野菜を育てて食卓へ～。
手軽で優しい野菜作りを目指しています( ≧▽≦)b
「暇人主婦の家庭菜園」http://plaza.rakuten.co.jp/negishinouen/
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ひなりな05042018/09/19 16:13
りんごジュースのおかげでとっても飲みやすかったです(*‘∀‘)
レシピへのコメント
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栽培ついでに「自家製青汁」を飲んじゃいましょう♪