レンジで簡単！弁当おかずになる！ほうれん草チーズレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

5分以内
100円以下

さわやか太郎8851

簡単に1品出来ます

みんながつくった数 1件

材料（２人分）

ほうれん草: 2株

コーン（なくても可）: 大１

とろけるチーズ: 1枚

ツナ: 大1

作り方

1

ほうれん草は洗って、適当な長さに切る
2

お皿に、ほうれん草、コーン、ツナ、
チーズを乗せて、ラップをする
3

レンジで1分３０くらいでできあがり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

弁当の１品に

公開日：2011/10/05

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: ほうれん草

関連キーワード: チーズ簡単レンジ弁当

料理名: ほうれん草チーズ

このレシピを作ったユーザ

さわやか太郎8851 ご覧いただきありがとうございます　子供と作れる楽しいレシピ、栄養満点ヘルシー料理などなど、どんどん載せていきたいと思っております

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

ほうれん草の人気ランキング

病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル

簡単でうまい！ほうれん草の卵炒め

簡単美味♡クリームスープパスタ

”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし

基本＊ほうれん草のごま和え

食パンで作る！ほうれん草のキッシュ

基本だけどこれが一番！ほうれん草ペペロンチーノ☆

豆腐と人参とほうれん草と麩の味噌汁

緑いっぱい！豚こまとほうれん草のごまみそ炒め♪

簡単！ほうれん草ソテー☆とろとろ卵を絡めてどうぞ♪

ほうれん草のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

食欲そそる！「ほうれん草」が主役の献立

お弁当にもおすすめ！「ほうれん草」が主役の献立

炒め物で簡単に！「ほうれん草」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする