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なすと厚揚げのみそ炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
結(Yui)
ご飯が進む味です
材料(2人分)
厚揚げ
1枚
なす(大)
1本
ピーマン
1個
にんじん
少々
しょうが
1かけ
a しょうゆ
大さじ1
a みりん
大さじ1
たまねぎ
1/4
作り方
1
厚揚げは熱湯をかけて油抜きしてから1口大に食べやすく切ります。なす・ピーマンは一口大の乱切り、にんじんは薄めの半月ぎり、たまねぎは薄切り、しょうがは千切り。aをあわせておきます。
2
フライパンにごま油を入れ、弱火で生姜を炒めます。香りがたったら、玉ねぎを入れて中火で炒めます。しんなりしたらにんじんを加え、厚揚げ、なすを加えます。
3
なすがしんなりしてきたらaの調味料を加え、炒めながら、からませて出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
味噌味のなすが食べたかったので
公開日:2011/07/25
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関連情報
カテゴリ
厚揚げ
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なす
炒め物
和風
味噌味
料理名
炒めもの
このレシピを作ったユーザ
結(Yui)
ご訪問ありがとうございます(^u^) 昔、みんなにおいしいものを食べさせたい一心で いつもキッチンでグツグツやっていた魔女たちのように。。 立派な魔女を目指してただいま修行中! 肉・魚・卵・乳製品不使用のベジレシピをご紹介しています(●^o^●) 皆でおいしいものを食べて幸せに♪ 食卓から愛が広がりますように♪ ブログはこちらです↓
http://ameblo.jp/golden-drops/
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