ボリューム満点ロールキャベツ レシピ・作り方

ボリューム満点ロールキャベツ
  • 約30分
  • 500円前後
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春キャベツを使ったので、やわらかーーくなりました(^^)

材料(4人分)

  • キャベツの葉 8枚くらい
  • 玉ねぎ 1/2
  • 人参 1/2
  • 1個
  • ひき肉 300gくらい
  • コンソメキューブ 2個
  • 塩コショウ 適宜
  • 粗びきこしょう 少々

作り方

  1. 1 キャベツの葉を大き目の皿に乗せ、ラップをしてやわらかくなるまでレンジでチン。
    500wで3分くらい。
  2. 2 たまねぎ、にんじんはみじん切りにし、ひき肉、卵と一緒に混ぜ合わせる。
    塩コショウで軽く味付けする。
  3. 3 キャベツの芯が気になるようであればそぎ落とし、2で混ぜた具をキャベツの葉の真ん中に置き、包む。
  4. 4 3を鍋に敷き詰める。そぎ落とした芯も小さめに切って、一緒に入れちゃいましょう。
  5. 5 鍋に500~600mlの水を入れ、沸騰したらコンソメを入れ、ふたをして弱火で15分くらい煮込む。
    水が少なかったら適宜足してください。
  6. 6 皿にのせ、粗びきコショウをかけてできあがり♪

きっかけ

ボリュームあるおかずを作りたくて

おいしくなるコツ

今回は春キャベツを使いましたが、そうでない場合はもっと煮込んだ方が柔らかくなり、食べやすいです。

  • レシピID:1180001434
  • 公開日:2011/04/23
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カテゴリ
キャベツ
料理名
ロールキャベツ
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