長生きしましょ♪養老焼き レシピ・作り方

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結(Yui)
長いも&納豆のWネバネバパワーで健康に☆いっつもとろろじゃつまんないなあとか、とろろが残っちゃって・・・という時にも♪

材料(2~3人分)

長いも
150gくらい
納豆
1パック
のり
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1
    長いもは皮をむいてすりおろします。この中に納豆&納豆のタレ(またはしょうゆ)を入れてよく混ぜます
  2. 2
    フライパンにごま油を熱して、1の種をスプーンですくって丸く落とします。中火で2~3分。色よく焼けたら裏返して1~2分焼きます。
  3. 3
    両面焼けたら、取り出して熱いうちにのりをまいて出来上がり(余熱でのりはくっつきます)(●^o^●)

おいしくなるコツ

納豆以外にもいろいろ試してください!(^^)!

きっかけ

あまったとろろで♪

公開日:2011/01/14

関連情報

カテゴリ
山芋
関連キーワード
簡単 和風 長いも 納豆
料理名
養老焼き

このレシピを作ったユーザ

結(Yui) ご訪問ありがとうございます(^u^) 昔、みんなにおいしいものを食べさせたい一心で いつもキッチンでグツグツやっていた魔女たちのように。。 立派な魔女を目指してただいま修行中! 肉・魚・卵・乳製品不使用のベジレシピをご紹介しています(●^o^●) 皆でおいしいものを食べて幸せに♪ 食卓から愛が広がりますように♪ ブログはこちらです↓ http://ameblo.jp/golden-drops/

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