蓮根とオクラの麺つゆチーズ焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
- 蓮根 5㎝
- 冷凍オクラ 7本
- 麺つゆ 大匙1弱
- ピザ用チーズ 4つまみ
- ブラックペッパー 少々
作り方
-
1
蓮根は縦半分に切ってスライスする。
オクラは食べやすい長さに斜め切りにする。 -
2
フライパンに油をひいて蓮根を炒める。
オクラ、麺つゆを入れ更に炒める。 - 3 器に入れてチーズを散らしトースターで焼き目を付けブラックペッパーをふる。
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