竹輪とブロッコリーの中華風炒め レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
竹輪は縦半分に切って斜め切りにする。
ブロッコリーは固めに茹でておく。
蓮根は縦半分に切って3㎜くらいの薄さにスライスする。 -
2
フライパンに胡麻油をひいて竹輪と蓮根を炒める。
ブロッコリーを入れ○で味付けする。 -
3
全体に味を馴染ませる。
皿に盛って炒りごまをふる。
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