材料３つ 生おからのホットケーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 生おから 50グラム
- ホットケーキミックス 50グラム
- 牛乳 50グラム
- 油 適量
- 粉糖 少々
作り方
- 1 おから、ホットケーキミックス、牛乳を混ぜます。
- 2 フライパンに油をひき中火で熱し生地を流し込みます。少し焼き色がついたら弱火にし3分焼きます。裏返し蓋をして10分から12分くらい焼きます。
-
3
竹串で焼け具合を確認して下さい。
仕上げに粉糖を振って出来上がり。
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- ホットケーキミックスおから
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ゴールデンアルジータ2019/05/18 07:52
ヘルシーなのが嬉しいです(*^^*)ごちそう様です！
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