おからふりかけ レシピ・作り方

おからふりかけ
  • 約15分
  • 100円以下
コスモス2012
コスモス2012
気軽におからをたべられるように。

材料(3~4人分)

作り方

  1. 1 フライパンにおからを入れ、弱火で乾燥するまで炒る。
  2. 2 1に鰹節、黒ゴマ、和風だしの素を入れひと混ぜする。
  3. 3 乾燥人参葉を入れてみました。その他お好きなものを入れて、お召し上がりください。

きっかけ

おからを毎日少しづつとてたらいいなと思い、作ってみました。

  • レシピID:1170007236
  • 公開日:2012/10/08
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カテゴリ
その他調味料
料理名
おからふりかけ
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