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豚とほうれん草のハヤシライス レシピ・作り方

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名探偵あな
貧血予防にぴったりなメニューです♫
みんながつくった数 1

材料(4人分)

豚肉
200g
玉ねぎ
1こ
ほうれん草
1束
サラダ油
大さじ1
600cc
完熟トマトのハヤシライスの素
1/2箱
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作り方

  1. 1
    ほうれん草をさっと茹でて、洗って食べやすい大きさに切る。
    玉ねぎを細切りにする。
  2. 2
    鍋にサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを炒める。
    しんなりしたら豚肉も入れて炒める。
  3. 3
    豚肉に火が通ったらほうれん草と水を入れて煮る。
    沸騰したらさらに5分ほど煮込む。
  4. 4
    一度火を止めて、ハヤシライスの素を入れて溶かす。
    火を入れてとろみが出るまで煮込んだら完成!

きっかけ

ハヤシライスが食べたくなったので、好きな具材だけで作ってみました♡

公開日:2023/01/28

関連情報

カテゴリ
ハヤシライス鉄分の多い食べ物ほうれん草豚こま切れ肉・切り落とし肉豚薄切り肉

このレシピを作ったユーザ

名探偵あな 小さい頃から食べることが好きで 管理栄養士国家資格を取得しました。 体調管理のため極力自炊してます。 素材の味を楽しみたい薄味派! キャンプ飯始めました! 一人暮らし→二人暮らし 多めに作って作り置き。記録用◎

つくったよレポート( 1 件)

2023/02/08 13:36
美味しかったです♪ありがとうございました♪
pコ
美味しく作っていただきありがとうございます!!!

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