【簡単でヘルシー】鶏むね肉で★我が家のそぼろ レシピ・作り方
材料（1回作る人分）
- 鶏胸肉 1枚(約280g)
- 醤油★ 大さじ2
- 砂糖★ 大さじ2
- タカラ「料理のための清酒」 大さじ2
- おろし生姜★ 小さじ1
- 水★ 大さじ2
作り方
- 1 鶏胸肉の皮を取り除き容器に入れてブレンダーで攪拌してミンチにします
- 2 鍋に①、★を入れて混ぜます
-
3
火にかけて箸で混ぜ続けます
全体に火が通ったら時々混ぜながら水分を飛ばします
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やなママ☆
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*100万メニューからみんなが選んだ人気おつまみベスト50*にマイレシピの[簡単おつまみ♡白ネギのベーコン巻き]が掲載されました。
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夫が趣味で、近所の農家さんに教わりながら野菜を育てています。私は畑には行かず料理担当です♪
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