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おからパウダーサラダ レシピ・作り方

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ランニングママ
意外とお腹にたまります

材料（2人分）

レタス
100グラム
きゅうり
1本
おからパウダー
大さじ3
塩
適宜
こしょう
適宜
オリーブオイル
大さじ3
水
大さじ3
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作り方

  1. 1
    レタスをちぎり、きゅうりを千切りにする
  2. 2
    おからパウダー、水、オリーブオイル、塩こしょうを振りかけ、ざっと混ぜる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おからパウダーをたくさん食べたかったので

公開日：2020/10/14
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カテゴリ
おから

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