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ポキ丼風！ネバネバばくだん丼レシピ・作り方

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約10分
500円前後

ハチワレボンボン

ネバネバばくだん丼のポキ風にアレンジしてみました○
タレが絶品◎

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

マグロ: 6切れくらい

サーモン: あれば

オクラ: 2本

とろろ: 適量（冷凍とろろ使用）

納豆: 1パック

アボカド: 1個

ゴマ: 適量

★しょうゆ: 大さじ2

★ポン酢: 大さじ2

★胡麻油: 大さじ1/2

★わさび: お好みで

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作り方

1

オクラを電子レンジで1分チンして切っておく。
2

ごはんを大盛り一杯丼ぶりに盛る。
3

材料を盛り付けて最後にゴマをふる。
4

★の調味料を全て混ぜる。
お好みでわさびを入れて、丼ぶりにかければ完成◎

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

大葉を散らしたり、韓国のりをまぶしてもおいしいです^^

きっかけ

ポキ丼も好きだしネバネバのばくだん丼も両方食べたかったので◎

公開日：2020/09/30

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関連情報

カテゴリ: マグロアボカドとろろ・麦とろご飯海鮮丼納豆

このレシピを作ったユーザ

ハチワレボンボン 1型糖尿病ってこと以外は普通の人だと思って生きてます。美味しいものを食べること、建物と動物を偏愛しています。世界中のレシピを見て日々研究中。血糖コントロール/合併症予防のために、食事バランスと糖質に気を配った食生活を心がけています。長生きするぞ！

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