ゴーヤのカレー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤのワタと種をとり、
   半月形に切る。

2. 2

   フライパンにゴーヤとはちみつを入れ
   焦げないようにさっと炒める。

3. 3

   ◎を入れてさらに炒め、
   かつおぶしが絡んだら完成！