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野菜としめじのちゃんちゃん焼き レシピ・作り方

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るもちゃん
春キャベツをたくさん加えて、作りました!

材料(4人分)

キャベツ
8枚
玉ねぎ
1個
ニンニク
1かけ
しめじ
1/2パック
味噌
大さじ2
さとう
大さじ1
みりん
大さじ2
お酒
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
少々
2切れ
バター
大さじ1
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作り方

  1. 1
    キャベツは、乱切りにする。玉ねぎは、皮をむいて、千切りにする。ニンニクは、皮をむいて、みじん切りにする。
  2. 2
    鮭に塩を全体にまぶして10分おく。キッチンペーパーで水気をふく。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを加えて、中火にして、鮭の両面を焼く。
  4. 4
    しめじは、食べやすい大きさに切る。キャベツとしめじと玉ねぎとニンニクを加える。
  5. 5
    ボールに味噌とさとうとみりんとお酒を加えて、混ぜ合わせ、フライパンに加える。蓋をして、中火で2分加熱。バターを加えて、混ぜ合わせ、完成。

きっかけ

キャベツをたくさんいただいたので、作りました!

公開日:2020/03/26

関連情報

カテゴリ
キャベツ

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るもちゃん 料理は好きですが、難しい事はとっても苦手なので、簡単で健康に良い料理を作ってます★ 毎日コツコツがんばってます♪

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